伤了膝关节该怎么办

　　膝关节是人体结构复杂、复杂较大的关节之一，在如此的活动中，如果不能做好膝关节的保护工作，很容易导致膝关节损伤，出现关节疼痛、活动不便的现象。

　　伤了膝关节该怎么办?在日常活动中，人们无论是跑、跳还是进行一些行走，由于其辅助的生理结构，所以，是比较容易受到伤害的。虽然没有骨折，但如果损伤累及膝关节韧带、软骨，并导致关节松动不稳。如果不及时治疗，将加剧膝关节骨性结构的磨损，最终引起膝关节骨性关节炎，严重影响患者的日常活动。那么，伤了膝关节该怎么办呢?

　　伤了膝关节该怎么办?

　　膝关节受伤后，如果没有骨折现象出现的话，可能会伤及到韧带，很多损伤在早期表现为肿痛，无论采取什么应急的、简易的处理措施后，都应该在有条件时及早去医院进行进一步诊治，以免耽误病情。

　　伤后数小时内：由于关节内渗出、肿痛明显，应该即刻采用制动、冷敷，以及加压包扎、抬高患肢等一系列措施，严禁按摩和热疗。

　　损伤24小时后：急性炎症消退，组织进入修复过程，可持续1~2周。这时可以采用热疗、按摩、药物等多种方法进行交替治疗，以改善局部血液循环，促进组织新陈代谢。与此同时，可以安排小运动量的功能康复练习。

　　损伤中后期：肿胀、压痛等局部症状已经基本消失。此阶段以功能锻炼为主，增强肌肉力量，恢复关节活动度，松解粘连。如果膝关节要恢复到正常的、有功能的活动，就必须及时开展康复训练。一般地说，只要手术固定足够结实，在术后当天就可以进行有计划的练习。这样不仅可以改善膝关节活动，对下肢肌力和本体感觉的恢复也不无裨益。

　　伤了膝关节该怎么办?膝关节一旦受伤后，要及时进行处理，由于伤及的部位以及症状不同，治疗方案也存在个体差异，患者应该在专科医生的指导下进行功能训练，才能保证安全、有效。祝您早日康复!