近视给生活和工作带来的影响是不容置疑的，很多人都想摆脱近视带来的困扰，特别是高度近视，近视患者一定要预防高度近视的发生，那么高度近视该怎么预防呢?
预防高度近视应注意以下几点：
1、食调护上应少食辛辣，忌烟酒;治疗其他病时应慎用血管扩张剂，防止眼底黄斑部繁复出血。
2、要注意避免剧烈活动，震动，和外力碰击眼球，以免发生视网膜脱离!!因为高度近视者眼轴长，眼球壁软。避免剧烈冲击性头部运动，如足球、篮球、跳水、举重、急刹车等，防止视网膜脱离。
3、近视度数进行性增加，眼底视网膜脉络膜病变逐年加重，从而产生许多严重的并发症。因此高度近视又称为病理性近视、恶性近视、变性近视、进行性近视和遗传近视等。
4、应定期到医院进行眼科检查，特别注意眼球的轴长、玻璃体混浊的变化情况、眼底黄斑部有无变性、水肿、出血等情况、视网膜周边有无干性裂孔、有无视网膜脱离征兆;凡发生突然视力下降，眼前黑影飘动等症状时，应立即到医院就诊。
